درمان ساده سرفه و گلودرد

 پزشکان همواره تاکید دارند که گلودردهای باکتریایی باید با آنتی‌بیوتیک‌های مناسب درمان شوند اما در مورد گلودردهای ویروسی اغلب داروی آنتی‌بیوتیک تجویز نمی‌شود و معمولا روش مناسب برای درمان این نوع گلودرد، استفاده از روش‌های طبیعی‌تر است. شبکه خبری تورنتونیوز در این مقاله به معرفی چند روش طبیعی موثر و بی‌خطر برای بهبود گلودردهای غیرباکتریایی پرداخته که به شرح زیر است: برای بهبود سریع گلودرد هیچ شیوه‌ای موثرتر از روش سنتی قرقره کردن آب‌نمک نیست. روش دیگر ترکیب دو تا سه عدد گل میخک ادویه‌ای با یک تا دو عدد سیر و افزودن این مخلوط به یک فنجان عسل است. از این ترکیب سه نوبت در روز و هر نوبت به اندازه یک قاشق چایخوری استفاده کنید. همچنین می‌توانید مقداری پودر زردچوبه را داخل یک فنجان شیر گرم ریخته و هر شب قبل از خواب این ترکیب تسکین‌دهنده را بنوشید. تا حد امکان مایعاتی مثل آب و سوپ را بیشتر مصرف کنید. مرطوب نگه داشتن گلو به ویژه با مایعات گرم به درمان سریعتر عفونت‌ها کمک می‌کند. فضای خانه را از دود سیگار و غبار پاکسازی کنید، چون این دو فاکتور عفونت و سرفه را تشدید می‌کنند.