به گزارش آخرین نیوز، برای رفع آن ابتدا به علت خشک شدن سرفه میپردازیم:
علت خشکی سرفه، رطوبت منعقد شده در ریه هست که به جدارهی ریه چسبیده، و امکان خروج آن بصورت مخاط نیست، مانند آبی که در سد یا دریاچه است، اگر این آب خشک شود، زمین زیر آن خشک و ترک ترک میگردد. عملکرد ریه هم مانند زمین زیر دریاچه خشک شده هست چرا که بخش لطیف رطوبتی که در ریه هست تبخیر شده و بخش غلیظ آن مثل زمین خشک و ترک خورده باقی میماند که این علتی است برای بروز سرفه خشک!
بنابراین برای رفع آن، باید 2 قطره روغن بادام شیرین را هر 5 دقیقه زیر زبان چکاند تا رطوبتی همراه با گرمی، به خشکی ای که در ریه بوجود آمده داده شود و این خشکی به تدریج نرم گردد و همچنین بخور آب به تنهایی هم کمک کننده است.
اگر فرد گرم مزاج باشد، توصیه میشود از تخمهای شربتی هم در کنار مواردی که ذکر شد استفاده کند، چرا که لعاب دارند و لعاب آنها باعث رطوبت بخشیدن به خشکی ریه میگردد، ضمن اینکه حرارت را هم کاهش میدهد، مانند تخم ریحان، اسفرزه، بارهنگ، سپستان و ...، که بایستی آنها را در آب جوش انداخته، بگذارد لعاب بیندازد، و از لعاب به وجود آمده به تنهایی استفاده کند.
و در افراد سرد مزاج، توصیه میشود از روغن گردو جهت گرما و رطوبت بخشیدن به ریه استفاده کنند، یا روغن بادام شیرین را در آب جوش بریزند و بنوشند، یا 1 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین را در یک لیوان آب جوش بریزند و بخور دهند، یا جناغ و یا کل ناحیه سینه را با روغن بادام شیرین چرب کنند.
در این صورت، خشکی برطرف گشته و سرفه خشک هم از بین میرود.
البته باید توجه کرد که در سرفه های خشک به جد باید از مصرف داروهای شیمیایی و همینطور از داروهای گیاهی تند مثل زنجبیل و فلفل و سیر هم پرهیز کرد چرا که باعث تشدید خشکی میشوند.
محقق و پژوهشگر: علی صادقیان