تسنيم: اين روزها شاهد تبليغ کفش هاي لاغري پرفکت استپز هستيم و تبليغات زيادي درباره لاغر شدن با اين کفش ها مي شود ولي آيا به درستي يک فرد بدون داشتن فعاليت بدني و رعايت رژيم غذايي مي تواند لاغر شود؟
اين روزها شاهد تبليغ کفش هاي لاغري پرفکت استپز هستيم و تبليغات زيادي درباره لاغر شدن با اين کفش ها مي شود ولي آيا به درستي يک فرد بدون داشتن فعاليت بدني و رعايت رژيم غذايي مي تواند لاغر شود؟
در تبليغات اين کفش به وضوح ديده مي شود که فرد در فضاي باز در حال فعايت و ورزش است ولي در تبليغات چنين نشان داده مي شود که فعاليت هاي بدني در لاغري تاثيري ندارد و اين کفش ها معجزه گر هستند!!!
واقعا اينکه افراد با ساعتها پياده روي به کاهش وزن دست يابند از نتايج فعاليت بدني و زمانيست که به فعاليت اختصاص مي دهند، يا کفشي که با آن پياده روي مي کنند؟
البته پوشيدن کفش استاندارد در انجام فعاليت هاي بدني نقش مهمي بر عهده دارد بايد خاطر نشان کرد که کفش راحت و استاندار براي فعايلت دست نيافتني نيست که اين قدر درباره کفش هاي لاغري تبليغ مي شود.
پس اين تبليغاتي که درباره اين کفش ها مي شود از عناوين لاغري و کمک به لاغر شدن و غيره استفاده مي کنند تا توجه مشتريان را به خود جلب کند.
ايرج خسرونيا رئيس انجمن متخصصان دالي در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي تسنيم در پاسخ به سوالي که آيا کفش هاي لاغري پرفکت استپز در لاغر کردن افراد موثر است صحت دارد يا خير؟ مي گويد: کفش هاي لاغري به دليل اينکه فرد احساس راحتي مي کند و بيشتر راه مي رود ولي اينکه بگوييم اين کفش ها در لاغري افراد موثر بوده، کذب محض است.
به گفته وي کفش هاي لاغري در لاغر کردن افراد نقشي ندارد و رعايت رژيم غذايي مي تواند در لاغري موثر باشد.
مرتضي صفوي در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاري تسنيم در پاسخ به سوالي که آيا کفش هاي لاغري پرفکت استپز در لاغر کردن افراد موثر است صحت دارد يا خير؟ مي گويد: کفش هاي لاغري مبناي علمي ندارد و همه اين تبليغات ماهواره اي براي لاغر کردن افراد کذب محض بوده و تاثيري در لاغري افراد ندارد.
به گفته وي تبليغات کفش هاي لاغري اذهان مردم را مخدوش مي کند چرا که دروغ محض است تنها راهي که در لاغري افراد موثربوده رعايت رژيم لاغري و ورزش است.
کريمي 25 ساله درباره اينکه آيا کفش هاي لاغري در لاغر کردنش موثر بوده؟ مي گويد: من 15 کيلو اضافه وزن دارم و به پيشنهاد يکي از دوستانم که درباره کفش هاي لاغري تبليغاتي ديده بود خريداري کردم.
وي در پاسخ به اينکه آيا در لاغري تاثيري داشت عنوان مي کند: در لاغري من به خودي خود تاثيري نداشت چراکه بدون رعايت رژيم لاغري و تحرک کافي لاغر شدن غير ممکن است ولي بايد اعتراف کنم که تبليغات ماهواره اي واقعا صحت ندارد و دروغي بيش نيست.
نازنين 30 ساله درباره کفش هاي لاغري مي گويد: کفش هاي لاغري به دليل راحتي که دارد دوست دارم مدام با آن راه بروم ولي خودش به تنهايي عامل لاغري نيست.
من در چنين کفش هايي احساس راحتي مي کنم ولي در لاغري ام تاثيري نداشته و با تحرک و ورزش بيشتر و رعايت رژيم غذايي من وزن کم کردم.
مسعود کيمياگر درباره کفش هاي لاغري مي گويد: ظاهر بسياري از تبليغات براي لاغرشدن، علمي است، اما در حقيقت هيچ مبناي علمياي ندارند. بايد بدانيم حرکت با عضلات انجام ميشود و وقتي راه ميرويم، انرژي ميسوزانيم، سطح سوختوساز بدن بالا نگهداشته ميشود و همين مساله باعث کاهش وزن ميشود.
به گفته وي فعاليتمان زياد باشد و بدويم و راه برويم، هم همين اتفاق ميافتد چون مکانيسم عضلات ما اينگونه است و ربطي به يک نوع خاص کفش ندارد. از سوي ديگر 2 نقد مهم به استدلال سازندگان اين کفش وجود دارد؛ اول آنکه ما در بدن هيچ ماهيچه غيرفعالي نداريم که استفاده از يک کفش بخواهد آن را فعال کند. دوم آنکه چگونه کفش ميتواند يک ماهيچه را فعال کند؟ انرژي ماوراءالطبيعه دارد؟ چه نيرويي در کفش است که ماهيچههاي بدن را فعال ميکند؟
سيد ضياءالديم مظهري متخصص تغذيه درباره کفش هاي لاغري مي گويد: قبل از هر چيز بهتر است با مکانيسم حرکت آشنا شويم. حرکت، عامل مصرف انرژي است. انرژياي که براي جابجايي استفاده ميکنيم، ناشي از فرمانهايي است که از مغز به عضلات صادر ميشود و عضلات را منقبض و منبسط و امکان حرکت را برايمان فراهم ميکند.
به گفته وي سوزاندن چربي هم به ميزان سرعت و مدتزمان حرکت بستگي دارد. وقتي مدتزمان حرکت بيشتر ميشود، قسمتي از انرژي و قندهاي ذخيرهشده بدن ميسوزد و اگر مدتزمان آن بيشتر باشد، اسيدهاي چرب آزاد شده در بدن به انرژي تبديل ميشود. با اين اوصاف، کفش هيچ مکانيسمي براي فعال کردن عضلات ندارد و فقط از نظر راحتي هنگام دويدن و راهرفتن به ما کمک کند.
دکتر وفا متخصص تغذيه درباره کفش هاي لاغري مي گويد: اين کفشها به خودي خود نميتوانند ماهيچهها را فعال کنند و کالري بسوزانند، مگر آنکه درون کفشها دستگاه ويبراتوري نصب باشد که به صورت متناوب به ماهيچهها شوک الکتريکي وارد کند و به شکل موضعي بتواند مقدار بسيار ناچيزي انرژي بسوزاند.
به گفته وي اين کفش چنين قابليتي ندارد و اگر هم چنين دستگاهي درون آن نصب ميشد، نميتوانست درمان چاقي باشد، چون فقط تحرک ميتواند چربي را بسوزاند و اين ارتباطي به نوع کفش ندارد.