به گزارش آخرین نیوز، تارنمای "بولد اسکای" هند به نقل از کارشناسان تغذیه یک نوشیدنی طبیعی خانگی معرفی کرد که در کاهش کلسترول و قند خون بسیار تاثیرگذار است. این نوشیدنی معجونی از کدو تنبل و عسل است.
برای تهیه این نوشیدنی طبیعی مواد زیر را در مخلوط کن به یک معجون تبدیل کنید:
1- 4 یا 5 دانه کدو تنبل
2- یک قاشق عسل
3- یک لیوان آب
این معجون علاوه برکاهش کلسترول، در افزایش تندرستی قلب و گردش خون بسیار موثر است.
این نوشیدنی همچنین میزان قند خون را به وضوح تنظیم می کند به گونه ای که در میان بیماران مبتلا به قند خون تاثیر بسیار مفیدی به جا خواهد گذاشت.
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای رسیدن به نتایج مطلوب و به تعبیر آنان شگفت انگیز این نوشیدنی، فرد باید دستکم یک ماه آن را مصرف کند.
العالم