نقش تیپ‌ های شخصیتی MBTI در دوستی‌ ها

آیا تا به حال دقت کرده‌اید که با برخی از افراد بلافاصله احساس نزدیکی و صمیمیت می ‌کنید، در حالی که با برخی دیگر هر چقدر هم تلاش کنید، به سختی می ‌توانید با آن‌ها کنار بیایید؟

ممکن است فکر کنید که این موضوع به سلیقه ‌های شخصی، ارزش ‌ها یا تجربیات مشترک برمی ‌گردد؛ اما تحقیقات نشان می ‌دهد که یکی از عوامل مهم در شکل ‌گیری روابط دوستانه یا تنش ‌آمیز، تیپ شخصیتی ما و دیگران است. یکی از معروف ‌ترین ابزارهایی که به ما کمک می ‌کند تا تیپ شخصیتی خود و دیگران را بشناسیم، تست MBTI یا همان (Myers-Briggs Type Indicator) است. این تست با دسته‌ بندی افراد در 16 تیپ مختلف شخصیتی، به ما کمک می‌کند که درک عمیق‌ تری از خود و روابط‌مان داشته باشیم.

آشنایی با تست MBTI و تیپ‌ های شخصیتی

تست MBTI بر اساس نظریات روانشناسی کارل یونگ و توسط کاترین بریگز و ایزابل مایرز طراحی شده است. این تست، افراد را در چهار بعد شخصیتی دسته ‌بندی می‌کند:

1. درون ‌گرایی (I) و برون ‌گرایی (E)

آیا انرژی خود را از درون می ‌گیرید یا از تعاملات اجتماعی؟

2. حسی (S) و شهودی (N)

آیا بر حقایق و جزئیات تمرکز می ‌کنید یا بر ایده ‌ها و احتمالات؟

3. فکری (T) و احساسی (F)

آیا در تصمیم‌ گیری منطقی عمل می ‌کنید یا احساسات را در اولویت قرار می ‌دهید؟

4. قضاوت ‌گر (J) و ملاحظه ‌گر (P)

 آیا زندگی‌ تان ساختارمند و برنامه‌ ریزی ‌شده است یا انعطاف ‌پذیر و منعطف؟

با ترکیب این چهار بُعد، 16 تیپ شخصیتی مختلف به دست می ‌آید که هر کدام ویژگی‌ ها و رفتارهای خاص خود را دارند. این تیپ ‌ها می ‌توانند بر رفتار ما با دیگران، تمایلات ارتباطی و حتی نوع تعاملات ما در محیط کار و زندگی شخصی تأثیر بگذارند.

انواع تیپ‌ های شخصیتی در روابط دوستانه

1. INTJ - معمار

- نقش در دوستی: این افراد دوستانی وفادار و دارای اندیشه عمیق هستند. معمولاً در دوستی ‌ها به دنبال افراد باهوش و مستقل هستند. آنها کمتر به روابط سطحی علاقه ‌مندند و به دنبال دوستانی هستند که بتوانند به عمق مسائل با آنها بپردازند.

- چالش‌ ها: ممکن است سرد و منطقی به نظر برسند و نتوانند به خوبی با احساسات دیگران ارتباط برقرار کنند، به همین دلیل ممکن است افرادی با تیپ‌ های احساسی، احساس کنند که INTJ‌ها به اندازه کافی همدل نیستند.

2. INTP - متفکر

- نقش در دوستی: INTPها افرادی تحلیل ‌گر و کنجکاو هستند که دوست دارند درباره مسائل علمی، فلسفی و منطقی صحبت کنند. آنها از روابطی که به یادگیری و تبادل اندیشه منجر می‌ شود، لذت می ‌برند.

- چالش‌ ها: این تیپ ‌ها ممکن است دچار فراموش ‌کاری در تعاملات اجتماعی شوند و به همین دلیل گاهی بی ‌توجه به احساسات دوستانشان عمل کنند.

3. ENTJ - فرمانده

- نقش در دوستی: ENTJها افرادی رهبر و پرانرژی هستند که دوستانی جاه‌ طلب و کارآمد را ترجیح می ‌دهند. آنها معمولاً در روابط دوستانه افراد را به پیشرفت و رسیدن به اهدافشان تشویق می‌ کنند.

- چالش‌ ها: گاهی ممکن است دیگران احساس کنند که ENTJها بیش از حد جدی و انتقادی هستند و به اندازه کافی از دوستی‌ ها برای لذت بردن استفاده نمی ‌کنند.

4. ENTP – مناظره کننده

- نقش در دوستی: ENTPها افرادی ماجراجو و خلاق هستند که دوست دارند با افراد متنوع و ایده‌ های جدید آشنا شوند. این تیپ ‌ها از بحث ‌ها و مناظرات ذهنی لذت می‌ برند و معمولاً دوستانی سرگرم ‌کننده و پویا هستند.

- چالش‌ ها: ممکن است به نظر برسد که ENTPها به عمق احساسات دیگران توجه کافی ندارند و بیشتر به ایده ‌ها و بحث‌ های ذهنی علاقمندند تا روابط احساسی.

5. INFJ - مشاور

- نقش در دوستی: INFJها دوستانی حمایتگر و مهربان هستند که می ‌توانند عمیقاً به نیازهای عاطفی دوستانشان توجه کنند. این تیپ ‌ها به دنبال روابط عمیق و پرمعنی ‌اند و برای دوستان خود ارزش و احترام خاصی قائل ‌اند.

- چالش‌ ها: این تیپ ‌ها ممکن است حساس و آسیب ‌پذیر باشند و به راحتی از بی‌توجهی یا رفتارهای سطحی دوستانشان دچار ناراحتی شوند.

6. INFP - همدل

- نقش در دوستی: INFPها دوستانی باوجدان و عاطفی ‌اند که از روابط عمیق و معنادار لذت می ‌برند. آنها به ارزش‌ها و احساسات دوستانشان اهمیت می ‌دهند و درک عمیقی از دیگران دارند.

- چالش‌ ها: INFPها ممکن است در ابراز نظرات و احساسات خود تعلل کنند و گاهی در مواجهه با دوستانی که به آنها آسیب می‌رسانند، نتوانند به راحتی احساساتشان را بیان کنند.

7. ENFJ - مربی

- نقش در دوستی: ENFJها افرادی اجتماعی و همدل ‌اند که به راحتی با دیگران ارتباط برقرار می ‌کنند و از ایجاد روابط عاطفی قوی لذت می ‌برند. آنها تمایل دارند دوستانشان را تشویق کنند و به عنوان حامی در کنارشان باشند.

- چالش‌ ها: گاهی ENFJها بیش از حد بر دیگران تمرکز می‌ کنند و به نیازهای خود کمتر توجه می ‌کنند، که ممکن است باعث فرسایش عاطفی آن‌ ها شود.

8. ENFP - مشوق

- نقش در دوستی: ENFPها افرادی ماجراجو و پرشور هستند که به راحتی دوستان جدید پیدا می‌ کنند و از انرژی مثبت و خلاقیتشان در دوستی ‌ها استفاده می ‌کنند.

- چالش‌ ها: ممکن است گاهی بی‌ ثبات به نظر برسند و دوستانشان نتوانند به راحتی با تغییرات سریع رفتار و روحیات آن ‌ها سازگار شوند.

9. ISTJ - بازپرس

- نقش در دوستی: ISTJها افرادی متعهد و مسئولیت ‌پذیر هستند که روابط دوستانه ‌ای با ساختار و ثبات را ترجیح می ‌دهند. آنها دوستانی قابل اعتماد و وفادارند.

- چالش‌ ها: ممکن است ISTJها بیش از حد جدی باشند و از فعالیت ‌های خودجوش و غیرمنتظره خوششان نیاید، که برای دوستانی با روحیه منعطف مشکل‌ ساز است.

10. ISFJ - مدافع

- نقش در دوستی: ISFJها دوستانی مهربان و محافظه ‌کارند که از حمایت از دوستان خود لذت می‌ برند. آنها دوست دارند با دیگران احساس نزدیکی و امنیت داشته باشند.

- چالش‌ ها: ممکن است به دلیل حساسیت زیاد، بیش از حد نگران روابط دوستانه باشند و از ابراز نظرات مخالف خود به دوستانشان بپرهیزند.

11. ESTJ - مجری

- نقش در دوستی: ESTJها افرادی ساختارمند و قاطع ‌اند که تمایل دارند در روابط دوستانه رهبری کنند. آنها معمولاً دوستانی کارآمد و هدفمند هستند که به رشد و پیشرفت دیگران اهمیت می‌ دهند.

- چالش‌ ها: گاهی ممکن است بیش از حد کنترل‌ گر و انتقادی باشند و از انعطاف ‌پذیری لازم برای ایجاد روابط نزدیک کاسته شود.

12. ESFJ - حامی

- نقش در دوستی: ESFJها افرادی اجتماعی و حمایتگر هستند که به نیازهای دیگران توجه می ‌کنند. این تیپ‌ها به دنبال دوستانی هستند که بتوانند با آنها صمیمی و نزدیک باشند.

- چالش‌ ها: گاهی ممکن است بیش از حد نگران تایید و رضایت دیگران باشند و این می ‌تواند به خستگی عاطفی منجر شود.

13. ISTP - صنعتگر

- نقش در دوستی: ISTPها دوستانی ماجراجو و مستقل هستند که از فعالیت‌ های عملی و خلاقانه لذت می ‌برند. آنها به دنبال افرادی هستند که بتوانند با آنها تجربه‌ های جدیدی را به اشتراک بگذارند.

- چالش‌ ها: ممکن است در ابراز احساسات خود ضعیف باشند و از تعهدات عمیق و طولانی ‌مدت بپرهیزند.

14. ISFP - ماجراجو

- نقش در دوستی: ISFPها افرادی مهربان و احساساتی هستند که به دوستان خود توجه زیادی دارند و از هنر و زیبایی ‌های زندگی لذت می ‌برند.

- چالش‌ ها: ممکن است به دلیل حساسیت بالا، از تعارضات دوری کنند و نتوانند به راحتی احساساتشان را بیان کنند.

15. ESTP - کارآفرین

- نقش در دوستی: ESTPها افرادی پر انرژی و جذاب ‌اند که از سرگرمی و ماجراجویی لذت می ‌برند. آنها به دنبال دوستانی هستند که بتوانند با آنها لحظات هیجان ‌انگیزی را تجربه کنند.

- چالش‌ ها: ممکن است به نظر برسد که ESTPها به روابط عمیق‌ تر و طولانی ‌مدت علاقه ‌ای ندارند و بیشتر به دنبال هیجانات لحظه ‌ای ‌اند.

16. ESFP – سرگرم کننده

- نقش در دوستی: ESFPها افرادی خوش ‌برخورد و پرشور هستند که از ارتباطات اجتماعی و شادی ‌های زندگی لذت می ‌برند. آنها دوستانی مهربان و شوخ ‌طبع‌ اند.

- چالش‌ ها: ممکن است ESFPها بیش از حد به خوش ‌گذرانی توجه کنند و از تعهدات جدی و طولانی ‌مدت بپرهیزند، که می ‌تواند باعث ناپایداری در روابط دوستانه شود.

چگونه تیپ شخصیتی‌ تان را با دیگران سازگار کنید؟

با شناخت تیپ شخصیتی خود و دیگران، می ‌توانید تلاش کنید تا روابط خود را بهبود ببخشید و تنش‌ها را کاهش دهید. در ادامه چند نکته برای سازگاری بهتر ارائه شده است:

1. درک تفاوت ‌ها

بدانید که هر تیپ شخصیتی نقاط قوت و ضعف خاص خود را دارد و هیچ ‌کدام بر دیگری برتری ندارند.

2. گوش دادن فعال

 برای کاهش تنش ‌ها، به صحبت‌ های طرف مقابل با دقت گوش دهید و سعی کنید دیدگاه او را بفهمید.

3. پذیرش تنوع

 تنوع در شخصیت ها می ‌تواند برای رشد و یادگیری مفید باشد؛ تلاش کنید با افراد با تیپ‌ های مختلف ارتباط برقرار کنید و از آنها بیاموزید.

نقش تست MBTI در شناخت تیپ شخصیتی دوستان برای داشتن روابط مؤثر

شناخت تیپ شخصیتی از طریق تست شخصیت MBTI نه تنها به شما کمک می ‌کند که خودتان را بهتر بشناسید، بلکه باعث می‌ شود درک بهتری از دیگران نیز داشته باشید. این شناخت به شما امکان می ‌دهد که دوستان مناسب ‌تری انتخاب کنید و روابطی سازنده ‌تر و کم‌ تنش ‌تر برقرار کنید.

در نهایت، تفاوت‌ های شخصیتی را می ‌توان به‌ عنوان یک فرصت برای یادگیری و رشد در نظر گرفت. پس همین حالا درنگ نکنید و تست شخصیت شناسی MBTI را به صورت آنلاین انجام دهید.