روغن پونه کوهی برای درمان سرفه، برونشیت و سرماخوردگی بسیار مفید و موثر است، البته نحوه استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان سرماخوردگی حائز اهمیت می‌باشد.
برای کاهش اثر خطرات آلودگی هوا چه غذا‌هایی مصرف کنیم.
محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: طب سنتی راهکارهای مختلفی در استفاده از داروهای گیاهی و دمنوش برای کاهش استرس دارد. تهیه کردن دمنوش گیاهان دارویی ضمن این که یک روش ساده است، در صورتی‌که تکرار شود و استمرار داشته باشد بسیار اثربخش است و می‌تواند استرس و…
بابونه، گیاهی خود رو است و بیشتر در مزارع رشد می‌کند که خواص درمانی بسیار زیادی دارد و در موارد متعددی از فرآورده‌های آن به صورت خوراکی و موضعی برای درمان و تسکین دردها استفاده می‌شود.
یکی از بهترین راه‌های بهره گیری از خاصیت درمانی پونه، نوشیدن یک فنجان چای پونه است. چای پونه گلو درد را درمان و با ویروس و عفونت‌های بدن مبارزه می‌کند.
مصرف آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی‌خوابی مفید است.
